Carpe Diem Fitness in Kassel

🕗 opening times

comments 3

• 

  Nico Berge

  :: 28 April 2017 12:22:38

• 

  Heinz Herzmann

  :: 16 April 2017 02:43:35

  Habe meine Tochter vor einiger Zeit hier her geschickt, damit Sie in "17, 5 Minuten" Ihre Fitness verbessert. Sie war gar nicht begeistert und findet die Atmosphäre nicht überzeugend.

• 

  Klaus Thölken

  :: 20 August 2016 10:34:42

  Das Fitnessstudio "Carpe Diem" liegt relativ zentral in Kassel-Wilhelmshöhe an der Wilhelmshöher Allee. Es handelt sich um eine Art Zirkeltraining, man absolviert innerhalb von 17, 5 Minuten 8 Geräte. Zunächst 3 Geräte jeweils 1 Minute, dann 4 Minuten ein Fahrradergometer, dann wieder 3 Geräte mit jeweils einer Minute und schließlich vier Minuten mit einem Crosstrainer. Man kann eine oder zwei Runden machen. Es handelt sich um sog. Milon-Geräte. Mit Hilfe einer jeweils in das Gerät gesteckten Chipkarte stellen sich die Geräte auf die Körpergröße bzw. -proportionen ein. Außerdem ist das jeweilige "Gegengewicht" (eigentlich elektrisch erzeugter Widerstand) gespeichert. Das kann man selbst individuell (steigend) einstellen. Zu den Öffnungszeiten ist immer eine fachkundige Person anwesend, manchmal auch der Inhaber, denn es handelt sich um ein inhabergeführtes Studio. Es handelt sich um eine effektive und angenehme Form des Fitness- und Gesundheitstrainings. Die Trainingsfortschritte sind spürbar. Man bleibt in der Regel "für sich". Gespräche und persönlichen Kontakt der Trainierenden untereinander gibt es wenig (was mir recht ist). Zwei Umkleideräume (m/w) sind vorhanden, allerdings keine Duschmöglichkeiten. Verträge über wenige Monate sind relativ teuer. Ich empfehle eine zweijährige Vorauszahlung, dann ist der - umgerechnete - Monatspreis recht günstig (29 €). Es gibt noch andere Angebote (Yoga, Power Plate), zu denen kann ich aber nichts schreiben.